婚活の悩み・心理

婚活で疲れてしまう理由|無理をしすぎてしまうときに

婚活をしていると、

「少し疲れてしまいました」

という声を聞くことがあります。

出会いを増やすために行動し、
お見合いをして、メッセージをして、デートをして…。

前向きに活動していても、思うように進まないと
気持ちが疲れてしまうこともありますよね。

今回は、婚活で疲れてしまう理由についてお話ししたいと思います。

目次

① 頑張りすぎてしまう

婚活では

「早く結果を出したい」
「いい人を見つけたい」

という気持ちが強くなりやすいです。

その結果

・お見合いを詰め込みすぎる
・毎回全力で頑張る
・うまくいかないと落ち込む

という状態になり、疲れてしまうことがあります。


② お断りが続くと気持ちが落ち込む

婚活では

・お見合い後のお断り
・交際終了

などもあります。

どんな人でも、お断りが続くと
気持ちは少しずつ疲れてしまうものです。

ですが、多くの場合は
相性の問題であることがほとんどです。


③ 自分を責めてしまう

婚活が長くなると

「自分に問題があるのかな」

と感じてしまう方もいます。

ですが、婚活は
合う人を見つける活動です。

すべての人とうまくいく必要はありません。


④ 結果を急いでしまう

婚活では

「早く結婚したい」

という気持ちが強くなりやすいです。

その気持ちがプレッシャーになり、
疲れにつながってしまうこともあります。


最後に

婚活は、決して簡単な活動ではありません。

だからこそ、
少し疲れたときは

・ペースを落とす
・気分転換をする
・自分の気持ちを整理する

そんな時間を取ることも大切だと思います。

自分のペースで続けていくことが、
結果的に良いご縁につながることも多いと感じています。

  • この記事を書いた人

Tama

結婚相談所で6年間、婚活サポートをしています。 婚活の悩みや迷い、すれ違いが起きる理由などを、サポーターの視点からわかりやすく発信しています。

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